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瑞文头条 时间:2017-12-30 我要投稿
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  我们都知道,专注力无论是对孩子以后的学习,还是工作都会有很大的帮助。但是孩子天生对这个世界充满好奇,很容易分散注意力。那么作为父母,怎么培养孩子的专注力呢?毕老师教大家几招。
给孩子一个独立安静的空间
qy288千亿国际手机版|qy288|千亿国际娱乐【欢迎您】  无论孩子是在学习,还是在做自己感兴趣的活动时,都要给孩子一个独立安静的空间。有的家庭环境比较拥挤,孩子在客厅学习时,就尽量不要打开电视机,更不要打牌或者大声聊天。孩子学习的地方尽量不要摆放一些颜色鲜艳、花里胡哨的小玩具、娃娃等等,这也会让孩子的注意力被分散。  当宝宝的注意力总是被破坏,得不到保护时,注意力就很难集中。所以要让宝宝从容地做完他当前的事情。如果条件容许,可以为宝宝准备一个单独的房间和专门玩耍的空间。这样宝宝可以在这个地方安静专心的学习和玩耍,不被打扰也不会影响到其他人。而且房间的色调要统一,可以用白色或者米色为基调。否则孩子在一个花花绿绿的环境里,很容易受到环境的吸引,而不会专注手中的事情。
鼓励孩子独立做事独立思考
qy288千亿国际手机版|qy288|千亿国际娱乐【欢迎您】  当孩子面临困难时,比如作业做不出来,玩具装不好,不要急着出手相助。而是鼓励孩子独立做事独立思考。如果家长总是迫不及待的把方法及答案一股脑地灌给孩子,替代孩子完成事情,孩子专注力的自我训练就会在一次次的过早帮助中削弱殆尽。  生活上的困难也是如此,当孩子开始学习穿衣穿袜,洗衣煮饭时,尽管开始时会一次次地失败,但请家长放手并耐心地等待孩子自己的努力与坚持,穿越挫折感、通过坚持并取得成功的体验会让孩子获得成就感,下一次面对的困难或者做事的时候就会更有信心,更加认真,专注力也会自然提高。
家长要示范和以身作则
qy288千亿国际手机版|qy288|千亿国际娱乐【欢迎您】  孩子总是在模仿和学习的过程中成长起来的,而有些孩子家长自己的定力就不高,回到家里不是看电视就是玩手机,都是在打发时间、自我娱乐,当时却要求孩子认真读书、好好写作业,试问这样孩子怎么能静下心来呢?他们的心理怎么会平衡呢?  所以在孩子面前,家长要尽量起到示范作用。孩子在看书的时候,自己也要看看书报,陶冶一下情操。孩子在做作业的时候,自己也要学习一些工作上的技能,或者为家庭的度假和未来生活认真做一下规划。爸妈都那么认真了,孩子看到了学习的榜样,自然也可以心安理得地静下心来学习看书了。
通过游戏来锻炼
qy288千亿国际手机版|qy288|千亿国际娱乐【欢迎您】  爱玩是孩子的天性,专注力的培养也可以通过玩耍的方式来实现。例如积木、拼图、画画这些都是培养专注力的很好的游戏。需要注意的是,做游戏时一定要完成当前的,再开始另外一个,决不能不能三心二意、一心两用。  专注力的培养,不是一朝一夕的功夫,它贵在坚持和时间的积累。作为父母应该在日常生活中,时刻注意孩子专注力的培养,把它融合到小事当中去,融入到细节当中去。
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